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没看说明一次性吃了三十颗螺旋藻不会有事吧

谭剑锋 营养科 医师
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螺旋藻属于一种营养价值较高的保健品，可以起到提高免疫力、预防癌症、补血等作用。其特点是富含矿物质和维生素。建议一次性过多食用也不会影响健康，只是螺旋藻片比较难消化，因此会出现腹胀症状，同时过多的营养素摄入人体不能吸收，只能通过粪便和尿液排出体外。
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2019-09-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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