刺绣多了眼睛一直模糊不清怎么办？_39问医生

刺绣多了眼睛一直模糊不清怎么办？

杨健眼科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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1、每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。 2、看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。 3、每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。 4、多休息，睡眠也有影响的。 5、保持一个良好的坐姿 6、晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进体内的血液循环。 7、连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟。

2019-10-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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