首先你要慎重择友 ，好好观察，看看是不是真的有人要害你或家人，同时把这种想法告诉家人或朋友。如果没有这种情况出现，建议你放松心情，缓解压力，控制情绪，遇事多与家人沟通，多交一些正能量的朋友。必要时到正规医院的精神科进行详细的检查。以便明确病情，对症治疗。
39问医生
害怕总感觉所有的人要害自己及家人怎么办？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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