大夏天脚后跟发凉，疼多考虑是环境因素引起的，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎等引起的。
1、环境因素
若患者长时间处于寒冷的环境下，不注意脚部保暖，可能会导致脚部血液循环不畅，从而出现上述症状。患者要注意脚部保暖，可通过热敷缓解症状，同时患者也可多泡脚，促进血液循环。
2、足底筋膜炎
若患者长时间走路、负重，可能会导致足底筋膜炎，局部产生无菌性炎症反应，炎症刺激局部，可能会出现局部红肿、发凉、疼痛等症状。患者可通过局部推拿、按摩缓解症状，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的一种无菌性炎症性病变，可能与劳损、外伤、炎症等因素有关，患者可能会出现上述症状，并伴有局部发热、红肿等症状。患者可通过局部推拿缓解症状，也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外，还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症等原因引起的，建议患者及时就医，查明原因后进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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