39问医生

医生，毛穰受损，头发长得慢怎么办

孙玉欢皮肤病科医师

曹妃甸社区医院二级甲等

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可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等。也可以用生姜水洗发看看的。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。。

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2025-05-12 浏览100次

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