39问医生

孕妇吃什么缓解胃胀气?

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
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你应该是早孕反应,孕妇缓解胃胀气约半数妇女在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、力气不足、嗜睡、流涎、食欲不佳、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,这就是“早孕反应”:建议你多吃清淡易消化食物并保证营养均衡,少吃多餐,正确喝水,吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。多吃姜,才能缓解早起的恶心,注意补充维生素B6,维生素B6能有助于减轻恶心。放松心情,精神不要紧张,要知道这只是很正常的怀孕反应。
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2019-10-14 浏览100
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