39问医生

经常梳头有什么好处

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进体内的血液循环、新陈代谢。开始时应由前发际缓慢梳向后发际，并边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理3遍，早起后、午休前、晚上临睡前各一次，每次10—30分钟或更长，用力适中，以使头皮有热、胀、麻的感觉为好。

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2019-10-14 浏览100次

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