39问医生

总是睡不着做睡眠监测有用吗

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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像你所说的这种情况的话，如果是一般睡不着也要看一下是不是工作压力还是生活压力，导致的才会有这种情况的发生。一般像这种情况的发生的话，是会对自己有一定的一个影响力。同时的话还要帮助到自己的一个正常的健康生活。放松心情。

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2022-09-21 浏览100次

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