香蕉甘甜滋润，富含膳食纤维，能促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。苹果富含果胶和膳食纤维素，能促进胃肠的蠕动，有利于人体排便、生津润燥。西红柿甘甜多汁，能生津润燥、排便、缓解肠燥便秘。猕猴桃富含膳食纤维素和大量的维生素C，生津润燥、促进肠蠕动。枇杷果酸甜，能降肺气、清肺热、润肠道、有利于大便排出。
39问医生
什么水果润肠通便最好
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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