肩关节周围的肌肉和韧带粘连引起的，与受凉刺激和长时间劳损有关系。你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等，也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。
39问医生
肩膀老是不自觉耸起？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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