体寒的人群适合吃一些温性的水果，比如桂圆、榴莲、荔枝等。
1、桂圆
体寒一般是指阳虚，主要是由于身体的阳气不足引起的，通常表现为怕冷、手脚冰凉等。而桂圆味甘，性温，所以体寒的人群可以适当吃桂圆，可以起到补气养血、安神等功效，对体寒的人群有一定的好处。
2、榴莲
由于榴莲的性质温热，所以体寒的人群可以适当吃一些榴莲，可以起到温中散寒、活血通经等功效，对体寒的人群有一定的好处。
3、荔枝
荔枝味甘，性温，所以体寒的人群可以适当吃荔枝，可以起到补脾益气、温中止痛等功效，对体寒的人群有一定的好处。
除此之外，体寒的人群还可以适当吃一些大枣、樱桃等水果，对身体有一定的好处。如果患者出现体寒的症状，建议及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。日常生活中，患者还需要注意做好身体的保暖工作，以免加重病情。
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