怀孕了,在饮食上没有过多的禁忌,吃什么东西,适量就可以,不可以吃的过多,在孕期,需要加强营养,可多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,少吃辛辣食物,少吃油炸食品。建议,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,加强孕检,及时做好各项检查,有异常情况及时就诊。