9个月宝宝可以通过食物、药物等补充维生素C。
1、食物
9个月宝宝可以适当添加辅食,如蔬菜泥、水果泥等,这些食物中含有丰富的维生素C,可以补充身体所需的营养,有助于宝宝的生长发育。
2、药物
维生素C是人体所需的维生素,可以参与机体内抗体以及胶原的合成,如果宝宝缺乏维生素C,可能会出现食欲减退、牙龈出血等不适症状,可以在医生的指导下使用维生素C咀嚼片、维生素C泡腾片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过晒太阳、适当运动等方式补充维生素C。建议在日常生活中,要注意宝宝的饮食健康,可以多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,有助于宝宝的生长发育。