腰椎间盘突出可以练八段锦吗?

陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科

腰椎间盘突出可以练八段锦,你说的这两种锻炼的方式,是没有岁数限制的,完全可以做;锻炼腹肌你可以做仰卧起坐,但是什么运动都是掌握一个度,不要剧烈的运动,超负荷的训练。建议;注意休息,不要剧烈运动,适当活动,避免不良生活及工作坐姿。

2019-10-16 08:25 举报
腰椎间盘突出 就诊必看
就诊科室: 骨科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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