鱼肝油胶囊的外壳一般是能吃的，但要注意适量。
鱼肝油胶囊的外壳主要是由碳酸钙、维生素A、维生素D等物质组成，具有补充营养、增强骨骼等功效。鱼肝油胶囊的外壳是可以吃的，但要注意适量，因为鱼肝油胶囊的外壳比较硬，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀等症状。另外，鱼肝油胶囊的外壳还可以用来涂抹皮肤，可以起到润滑皮肤的作用。
鱼肝油胶囊要在医生的指导下服用，不可盲目自行服用，以免服用不当对身体造成一定伤害。另外，对维生素A或维生素D过敏的人群要避免服用，以免引起过敏反应。如果服用期间出现不适症状，要及时到医院就诊。
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