39问医生

女59岁还有更年期吗更年期?

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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59岁的女性还有更年期。
更年期是从生殖能力到不孕的过渡阶段,一般在40~60岁。绝经分为三个阶段:绝经前、绝经后和绝经后。绝经前期开始于41-45岁,持续1-5年。在此期间,卵巢激素逐渐减少,排卵次数和受孕机会也随之减少。更年期是指永久更年期。对于停经一年以上的人来说,最后一次月经称为绝经。绝经分为自然绝经和人工绝经。自然绝经是卵巢衰竭引起的月经永久停止。人工绝经是因手术切除或药物终止双侧卵巢功能而引起的绝经。绝经后期是指从绝经到卵巢功能完全消失的时期,持续时间约6~8年。在绝经前后的这段时间里,有些女性可能会出现一系列的生理和心理变化,如月经紊乱、潮热、心悸、烦躁、易怒、抑郁、注意力不集中等。
平时多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、瓜果,多锻炼以提高自身免疫力。
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2022-08-19 浏览100
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