39问医生

心血虚失眠怎么办

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用，酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用，对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效， 2、三味安/眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c，c，煎成50c，c，于睡前服用，以上三种药材均有宁心、安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

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2019-10-16 浏览100次

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