最近心情不好，想哭，但是不会让别人看见，_39问医生

最近心情不好，想哭，但是不会让别人看见，

陈医师全科助理医师

39互联网医院

咨询

您好，准确的说，不是忧郁症。但是，你这种思想长期下去，是很有可能演变成忧郁症。换句话说，这就是忧郁症的先兆。我也有过这样一个阶段，但是没你讲述的这么严重。我整天心情压抑，就好象周围的事物没有一样可以令我开心，有的时候，看见眼前发生的事件，还会烦躁。建议您，找机会放松自己，解脱自己。特别是每天的晚上，吃完晚饭，我都会去人多的地方凑热闹。比如：逛逛夜市，看别人打篮球，到江边坐坐，去农村看看田地，放松自己心情。

2019-10-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

最近心情不好，想哭，但是不会让别人看见，

相关科普

网站导航

服务

我的

科普