39问医生

产后半年总会会心情不好很低落很想哭不愿

王金华 妇产科 主治医师
南宫市第二人民医院 二级甲等
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这种情况应该是平时比较劳累,休息不好,并且是心里有点压力引起的。一定要与家人多沟通。把自己的想法说出来。哺乳期一定要保持心情舒畅。要荤素结合,饮食要均衡。平时一定要注意饮食,多喝热汤热水,不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律,不要熬夜。
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2019-10-23 浏览100
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