做月子吃柑橘是不会回奶的,但因为柑橘性温,如果哺乳期妈妈在短期内吃大量的柑橘,热气会通过乳汁传给宝宝,会导致宝宝口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状,所以产妇们不要贪吃。别的如人参、韭菜、麦芽、薄菏等这些是有回奶的功效的,还有一些生冷辛辣的食物要少吃,以免减少奶量,平时妈妈可以多喝点汤汤水水,或是吃点乳母乐,这些都是可以促进乳汁的分泌的。