t今天吃蛋炒饭，猪油放多了要紧吗？_39问医生

t今天吃蛋炒饭，猪油放多了要紧吗？

张李冬营养科技师

常州市第一人民医院三级甲等

咨询

猪肉中含有较为丰富的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸摄入过多，容易引发高脂血症，增加心脑血管疾病的发病风险，脂肪的过多摄入，也是导致肥胖的重要因素之一。因此，建议尽量限制动物性油脂的摄入量，平衡全天脂肪酸摄入量，当然，偶尔一次的的影响并不大。

2019-10-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

t今天吃蛋炒饭，猪油放多了要紧吗？