39问医生

今天吃了100咯克肉晚上能吃肉丝蛋炒饭吗

谭剑锋营养科医师

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你如果害怕肥胖，其实100克肉本身不多，而且肉类主要是蛋白摄入来源，因此可以吃，不会肥胖

网友****：我有肝豆状核变性，还能吃吗，打两个蛋行吗1不加肉不会蛋白质超标吧

医生回复：鸡蛋建议是可以吃，但是每天只能吃一个，正常人每天一个

网友****：我有肝豆状核变性，还能吃吗，打两个蛋行吗不加肉不会蛋白质超标吧

医生回复：你有这类疾病，也可以吃，主要是少油，尽量选择瘦肉

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2017-01-08 浏览100次

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