瘦了5斤可能看出身材变化，尤其是脸部和衣服的贴合度。
体重减少的外在表现因人而异，但通常会观察到脸部轮廓更加明显，衣服可能会变得宽松，腰围缩小，皮下脂肪减少导致皮肤可能稍微松弛。此外，身体的脂肪分布改变也可能影响身体各部位的形状，如臀部和大腿。这些变化可能在减重过程中逐渐显现，也可能在减重速度较快时较为显著。
患者在关注体重变化的同时，也应保持健康的饮食习惯和规律的运动，以确保减重过程中的营养均衡和身体适应。
体重减少的外在表现因人而异，但通常会观察到脸部轮廓更加明显，衣服可能会变得宽松，腰围缩小，皮下脂肪减少导致皮肤可能稍微松弛。此外，身体的脂肪分布改变也可能影响身体各部位的形状，如臀部和大腿。这些变化可能在减重过程中逐渐显现，也可能在减重速度较快时较为显著。
患者在关注体重变化的同时，也应保持健康的饮食习惯和规律的运动，以确保减重过程中的营养均衡和身体适应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
