39问医生

减肥瘦5斤变化有多大？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
减肥瘦5斤是没有太大的变化的。快速减肥是让身体失去水分，并不能达到减脂的目的，不可以理解为真正的减肥。每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物，要从内而外的减肥，改善自身的体质。
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2019-11-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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