39问医生

黑豆煮鸡蛋有什么功效？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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黑豆煮鸡蛋有补气补血的功效，也可以调经止痛，润燥滑肠等作用。平时饮食要以清淡为主，不吃油腻食物，既满足营养的需要，又能增强食欲。如多吃小米粥，小豆粥等，还要保证水分供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁，猕猴桃汁，增强食欲，醋，柠檬汁，乌梅干等酸味食品也有明显的增强食欲作用，适当运动，增强体质。

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2019-11-12 浏览100次

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