39问医生

甜酒黑豆煮鸡蛋的功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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甜酒黑豆煮鸡蛋具有补充营养、改善食欲、促进消化等功效。

1、补充营养

甜酒含有多种氨基酸、矿物质等营养成分,而鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分。适量食用甜酒黑豆煮鸡蛋可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。

2、改善食欲

甜酒味道酸甜,适量食用可以刺激味蕾,有利于改善食欲,从而增加营养的摄入。

3、促进消化

甜酒中含有大量的酒精,具有促进消化的作用。适量食用甜酒黑豆煮鸡蛋,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以一定程度上缓解消化不良的症状。

除此之外,还具有提高身体免疫力等功效。建议适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2023-07-23 浏览100
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