高血压晚上跳舞好吗？_39问医生

高血压晚上跳舞好吗？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低脂、低盐饮食，也就是少油少盐饮食，第三、每天还要参加适当的户外运动，第四、定期回院复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压。

2019-11-12 浏览100次

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