脱发可能是由于生理原因，或者内分泌原因导致的。比如压力过大，睡眠不足，肾虚，或者是缺少维生素，胶原蛋白等。亲你可以吃点养血生发胶囊，平时注意休息，保证营养。不要经常熬夜，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
39问医生
最近发现有一些头发变软变细，并且掉发较
余绪超
普外科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-11-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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