本人女，长期便秘，时好时坏的，有时大便时

便秘可以分功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘与平时的饮食习惯，摄入的水分过少，胃肠道功能紊乱有关，器质性便秘与肠道的各种感染有关。可以服用润肠通便药物对症治疗，必要时可以给予灌肠，促进大便的排出，平时饮食要规律，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻，辛辣，刺激性食物，多参加运动锻炼，促进胃肠道蠕动。

便秘可能会引起痔疮、肛裂等肛周疾病，造成排便时痛的现象。生活上选对饮食内容，膳食纤维、水分和油脂三者缺一不可，纤维能让大便体积膨胀产生便意、软化大便，充足水分和适量油脂能润滑肠道帮助通便。平时可以服用首荟通便胶囊、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸等具有润肠通便功效的中成药，其中首荟通便胶囊还兼具补气补血滋阴生津（润燥）、不适感小的功效。如果排便时有肉块脱出，可能有内痔疮的现象，可以使用普济痔疮栓，清热解毒、凉血止血，对各期内痔、便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
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