你这种情况属于心理压力太大的原因导致的，需要通过调整好自己的情绪变化来改善。建议您平时可以多增加一些社交活动，多和同学沟通交流，通过转移注意力等方式来改善不良情绪对您的刺激，平时要注意调整好自己的情绪变化，保持乐观稳定的情绪。
39问医生
每天都想哭，感觉自己没有存在的意义，头特
张瑞
儿科
主管护师
长治市郊区人民医院
二级甲等
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66
2019-11-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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