可以在看题目之前,做一些比较简单的事,如记一记单词,古诗文什么的。这样可以是你的大脑慢慢活跃起来,适宜复杂的思考。这时就可以静下心来做题了。另外要减轻压力,不要想太多,只要努力就好,结果并不重要。不要想得太多,完成当下的事情。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。