39问医生

感觉记有点健忘,有什么好的食物或药物可以

谭燕 神经内科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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这种情况的原因很多,有原发性和继发性。首先要看身体有没有不适的地方,如果完善相关检查正常,那考虑有没有情绪因素和心理疾病的可能性。可以多吃核桃,牛奶,鸡蛋,还有海带中含有牛磺酸,他对大脑发育和成长起到十分重要的作用。海带褐色表层里还含有一种促进发育的谷氨酸,其含量高出鱼肝油30倍,可健脑补脑,有助于提高的记忆力。
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2023-05-04 浏览100
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