39问医生

右脚后跟走路会疼，不走路就不疼

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足跟疼痛又叫跟痛症，它的出现一般有两个原因。一个就是足跟部的骨刺。这个与足跟部长时间的磨损和人的年龄逐渐增大而导致的骨质疏松有一定的关系。第二个就是足底的韧带发炎。足底的韧带肌腱固定在足根部，当足部过度活动而出现肌腱过度劳损时，就会出现肌腱在足跟部的固定点发炎，疼痛，活动明显受限，有明显的压痛点。拍片检查可以区分骨刺还是韧带损伤。一般骨刺引起的足跟疼痛应该给与含钙高的食物，可以口服钙片儿，还要多晒太阳。这样骨刺会逐渐的塑形，逐渐的适应足底。肌腱损伤引起的足跟疼痛，应该卧床休息，限制足部活动，可以用热水和中药泡脚，严重时可以局部封闭治疗。