39问医生

最近记忆力很差，右眼皮动不动就跳，偶尔感

鲁张华心血管内科医师

辽宁省盘锦市卫生局

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考虑是精神因素，一是要多用脑，二是可以适当吃些补品健脑，补品的话最好的补品就是干果类的食物，如核桃、长寿果、干杏仁等。由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，符合大脑的成分，对于健脑有非常好的效果，坚持一段时间会好的。不好转可以去医院。

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2019-12-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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