39问医生

鸡，栗子，椰子，马蹄四个可以一起煲汤吗

陈敬斌营养科三级公共营养师

重铜二院附属社区营养科

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这个一般情况下可以适量的食用的，鸡肉汤汁带着椰子浓郁的清香甘甜，还有马蹄，板栗的鲜美滋味。汤汁味道清甜不油腻，祛除寒气的同时也去除疲累，椰子水清凉解渴，性凉，有生津止渴，利尿去水肿之功效。建议适量的吃一些，就可以，不要一次吃太多的，平时多吃蔬菜水果的。

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2019-12-23 浏览100次

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