这是后背肌肉劳损的表现，与长期的不注意运动、久坐不活动等因素有关系。可以用物理的方法治疗，如针灸、推拿、按摩、艾灸、磁疗等，平时坚持舒缓柔和的运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，劳逸结合，饮食营养均衡，养成规律健康的生活习惯。
- 网友****：请问姜医生，我就是现在玩电脑，稍微时间长点，一样会出现僵硬麻木感觉，上次我拔火罐人家说有可能是肾有问题，，请问姜医生，有没有这个可能。
- 医生回复：肾有问题的可能性不大，你这就是长期玩电脑导致的，按我推荐的方法治疗就可以。
- 网友****：嗯，谢谢姜医生
- 医生回复：不客气，很高兴和你沟通交流，祝你早日康复，开心幸福！
- 网友****：姜医生，不好意思还有个问题，就是我左侧后背肌肉摸起来感觉比右侧高一点，而且用力按就会酸痛，右侧不会，请问这是什么原因.
- 医生回复：左侧背部肌肉劳损，就是瘀血阻络，肌肉紧张，所以肌肉比右侧高。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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