39问医生

人体感觉最舒适的温度约为多少度?

石计朋 儿科 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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一般正常体温是36到37度,体温过高过低身体都会产生不适,对外界的温度夏季在19到24度,冬季在12到22度是比较舒适的。正常情况下,环境温度调节在18到25度都是可以的。冬季要注意防寒保暖,多喝温开水,适当的增加体育锻炼,促进血液循环。营养均衡,一些,保持室内空气的流通,冬天不要长期在室外工作,以免受凉。
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2019-12-27 浏览100
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