吃多了，容易导致以下几方面的问题。第一，腹胀，由于红枣当中含有丰富的纤维素，所以吃多了会引起胀气，导致腹部胀满的情况。第二，会容易导致血糖的升高，因为红枣当中含有丰富的糖，因此对于血糖偏高或者是糖尿病的患者，一定要注意，不可以多吃红枣。第三，红枣的味道属于甜性的，容易生痰生湿，吃多了容易出现水肿的情况。尤其是在女性的经期，本身的血液代谢就不好，更加容易出现水肿。第四，红枣是温性的，如果吃多了会导致上火。对于体内燥热或者阴虚体质的人，则是不适宜吃的。
39问医生
红枣吃多了会上火吗？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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