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坐月子不能坐着吗？
病情描述：
我近来刚刚生完孩子不久，现在正在坐月子的期间，因为我平时总是会坐着，婆婆告诉我坐月子坐着对身体非常的不好，所以我想要咨询一下，坐月子不能坐着吗？
卢玉霞
副主任医师
三甲
解放军第一五二中心医院
妇产科
月子期间并不建议一直坐着，也要下床适量的活动，因为如果一直坐着了，出现着凉也会导致腰酸的。月子期间是要注意饮食和休息，注意腹部以及腰部的保暖，以免落下月子病，但是不能一直保持坐姿，也要适当的下床活动，所以并不建议长时间坐着。
2020-01-19 11:44 举报
赵素芬
主治医师
威县第二人民医院
妇产科_妇科
坐月子只是民间的一种习惯，按照医学科学的方法，顺产后就应该早下船活动，适当的活动有利于身体恢复，也有利于子宫收缩，不要整天睡觉，也不要坐的时间过长，应该适当的活动，也可以干一些家务活，才有利于身体恢复。增加蛋白质类食物，如鱼虾肉类，也要吃蔬菜和水果。
2020-01-19 12:06 举报