现在都已经产后两个月了，现在就可以跳绳了。每天跳上100次是可以减肥的。另外不能大鱼大肉的吃。要荤素结合。以素食为主。多喝热汤热水。现在也要多休息，少熬夜，吃好吃少点就行了。每次饭吃七分饱。饿了加餐。少量多餐也能减肥，不能一次吃得过。
39问医生
产后多久可以跳绳减肥？
于建伟
骨科
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2023-02-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-12-21见卵黄囊多久能出胎心胎芽
- 2023-11-30孕期白带发黄怎么回事
- 2023-12-20怀孕一个月睡姿有什么讲究
- 2023-11-29胎儿打嗝多久正常
- 2023-11-29怀孕两个月可以喝酒吗
查看更多
- 2024-08-18无绳跳绳有用吗能减肥吗
- 2024-08-26跳绳300个可以减肥吗
- 2024-09-13减肥跳绳有用吗
- 2024-09-04140斤能跳绳减肥吗
- 2024-09-10跳绳减肥快吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
桂枝茯苓胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
