一般情况下喝酸奶能够治疗和预防便秘，因为酸奶具有大量促进胃肠蠕动的益生菌，因此能够缓解胃肠道便秘的情况，喝酸奶能够调理高血脂、高胆固醇血症，酸奶能够促进胃液的分泌，提高食欲，促进和加强胃肠道的吸收和消化功能，但是长期大量喝酸奶也容易长胖造成肠胃功能紊乱的。建议适量的喝酸奶的。
39问医生
经常喝酸奶有什么好处和坏处？
刘美辰
内科
副主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-01-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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