39问医生

赤砂糖和红糖哪个补血？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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要是来大姨妈的时候，你温宫补血的话，你最好是用红糖。因为红糖有补气养血，温经暖宫的作用，而赤砂糖是砂糖的一种，他们没有补气养血温宫的作用。建议你最好是用红糖比较合适。吃砂糖是白砂糖的副产品加工而成的，他把多种糖分和微量元素处理掉了，所以说没有红糖的营养成分高，而且没有温经暖宫的作用。
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2020-01-17 浏览100次
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