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坐月子可以吃方便面吗？
病情描述：
生完小孩20多天了，快满月了，坐月子期间超级想吃方便面。但是很多人说方便面不营养，而且里边还有添加剂，但是真的真的特别想吃。所以我想问一下，坐月子到底能不能吃方便面？
卢玉霞
副主任医师
三甲
解放军第一五二中心医院
妇产科
方便面为油炸食品里面含有的添加剂比较多，在月子期间最好不要吃。建议月子期间注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，产后42天定期复查。
2020-01-16 17:05 举报
康涛
主管护师
定西市安定区妇幼保健站
妇产科
坐月子期间最好不要吃方便面，第一没有营养，第二有添加剂，这样宝宝吃奶时对宝宝也不好。为了你跟宝宝的健康，建议你在月子期间多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，多摄入含汤类的食物，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，平时你也要注意外阴部的卫生。
2020-01-16 19:49 举报