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经常喝绿茶好吗？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
常喝绿茶可以有一定的防止电脑辐射的作用，还能降脂减肥，美容养颜，再加上绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素c、脂多糖等多种营养物质，可以增强血管的弹性，可以降低高血压、冠心病的发病率，还能防癌抗癌，所以常喝绿茶可以延年益寿的作用。建议平时适当的食用绿茶的，喝多了也容易造成对肠胃功能紊乱的。
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2020-01-14 浏览100次
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