坐月子一天躺多久合适？_39问医生

坐月子一天躺多久合适？

霍丽艳产科副主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等

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坐月子期间也不要一直躺着，这样对身体恢复也不好。可以适当的活动一下。坐月子前一周。可以适当的多躺段时间。可以每天躺上12个小时左右。平时可以半卧位，或者坐卧位，一周之后就可以适当的活动一些，每天躺床上也不要超过8个小时，平时也要多注意营养。

2020-01-15 浏览100次

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坐月子一天躺多久合适？