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临床上从20周开始就吃补钙补血的药。一直吃到产后一个月。吃补铁药的同时要配合维生素c,这样有利于铁剂的吸收。怀孕期间一定多喝开水,少吃甜品,肉蛋奶都能吃,吃高蛋白的是可以的,产品吃多了会引起血糖高,并且孩子长得也偏大。现在孕期不主张长大孩子。孩子长大了不利于顺产。
2020-02-11 13:16 举报怀孕期间没有规定一定补铁,只要是怀孕期间正常吃饭,迎营养均衡就不会缺铁,喝牛奶就可以补钙,牛奶中含钙比较高,比钙片补钙好,只有多晒太阳才可以增加钙吸收。也可以口服AD胶丸促进钙吸收,就不会缺钙。补铁就会引起大便黑,这是正常的,停药就会好转。
2020-02-11 13:48 举报