39问医生

孕期不运动能顺产吗?

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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女性怀孕后要适当参加活动及工作,如果长期不运动,可以增加血栓的风险,另外肢体及盆底肌肉及大腿肌肉如果整个孕期不运动肌肉功能障碍,力量下降。分娩过程中,腹肌,盆底肌及四肢肌肉力量减退,增加了难产的机会。但是不运动能不能顺产,这个也不是绝对的。建议大家在孕期适当参加运动,降低并发症。注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,和豆制。
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2020-02-10 浏览100
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