39问医生

苹果香蕉火龙果能一起榨汁吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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火龙果、香蕉和苹果均属于水果类食物,均富含膳食纤维、矿物质和维生素,火龙果可以起到排毒护胃、促消化、润肠通便的作用,香蕉可以起到降低血压、预防抽筋、防治便秘的作用,而苹果则具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳的效果。建议香蕉、苹果和火龙果可以一起榨汁饮用,三种水果并没有冲突,并不会导致食物中毒,而且具有润肠通便的作用。
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2020-03-01 浏览100
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