产妇可以吃木瓜，但需要注意适量食用。
木瓜比鲜橙含有更多的维生素C，在增强免疫力、抗氧化和抑制细菌突变等方面有比较好作用。木瓜还含有17种以上的氨基酸，孕妇可以安全食用。木瓜能起到调理脾胃、平肝和舒筋活络等作用。是作为治疗各种筋脉、腿痛和足藓病的重要药物，经常食用具有平肝健胃、舒筋活络和增强体质的保健作用。此外木瓜中的乳糖酶具有通乳作用，产妇可以适量食用。
产妇吃木瓜时切记不要过量食用，以免引起腹泻等不良反应，忌食辛辣刺激性食物，避免病情加重。
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产妇吃木瓜时切记不要过量食用，以免引起腹泻等不良反应，忌食辛辣刺激性食物，避免病情加重。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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