39问医生

鸡蛋吃的多了有害处吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡,从而影响健康。吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担。
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2020-02-23 浏览100
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